Toma té y mejora tu salud

Elige el té que mejora tu salud

Aumenta los minerales de tu cuerpo con estos 5 tipos de té que te ayudaran a mantener tu cuerpo sano

1-té de cola de caballo

Ayuda  ala producción de colágeno y ayuda a mantener una piel  y cabello sano

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2- te de frambueza

Es alto en calcio magnesio y fósforo  es recomendable para mujeres embarazadas ya que ayudan a tener un parto mas tranquilo

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3-té de alfalfa

Contiene vitaminas y minerales, en éste té encontraras vitaminas como d, a,e y k.

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4.té de diente de león

tiene propiedades  diuréticas , ayuda a evitar la retención de líquidos contiene sodio y potasio

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5-té de paja de avena

Es uno de los mas  altos en calcio su sabor es fuerte pero con un toque de miel  sabrá mucho mejor

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Por Sara Espinosa

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